LIEU JAUNE À LA PLANCHA, SUR UN LIT DE CHOU DE LORIENT BEURRE CITRON, SEL FOU

Lieu jaune a la plancha sur lit de chou de Lorient

Dominique Dublé80x80Par Dominique Dublé
LE VICTOR HUGO
36, rue Lazare Carnot
56100 LORIENT
02 97 64 26 54

 

Pour 4 personnes :

  • 1 Filet de lieu jaune coupé en 4 portions d'environ 150 g
  • ½ chou de Lorient
  • 1 oignon
  • 180 g de beurre
  • 1 ou 2 cuillères de crème fraiche
  • Citron Q.S.
  • Sel fou (mélange de sel épicé)
  • 4 pommes de terre amandine

 

 
 

Faire fondre au beurre un oignon finement émincé, y ajouter le chou de Lorient émincé lui aussi, assaisonner sel et poivre, ajouter une goutte d'eau ou de vin blanc et un bon morceau de beurre, laisser mijoter à couvert environ 20 minutes.

Lorsque le chou est cuit, cuire les filets de Lieu jaune à la plancha après les avoir légèrement fariné et passé dans l'huile d'olive. A défaut de plancha, on peut utiliser une poêle anti adhésive chauffée à température moyenne.

Dans une petite casserole, chauffer la crème avec un filet de citron, ajouter le beurre par petit morceau et mélanger au fouet pour obtenir un beurre émulsionné comme un beurre nantais.

Sur les assiettes dresser au milieu un lit de chou de Lorient, disposer un filet de lieu jaune dessus, entourer d'un cordon de beurre citron, saupoudrer (prudemment) de sel fou. Servir avec une pomme de terre cuite à l'anglaise.

hr